Аз ин пас тамоми корфармоён дар Тоҷикистон вазифадор хоҳанд буд, ки барои кормандони худ ҳар рӯз на камтар аз 20 дақиқа машқҳои баданӣ ташкил намоянд. Ин талабот дар пайи ворид шудани тағйирот ба Кодекси тандурустии кишвар ҷорӣ шудааст.
Тағйироти мазкур рӯзи 10-уми июн аз ҷониби Маҷлиси намояндагон қабул ва 17-уми июн аз ҷониби президенти Тоҷикистон тасдиқ гардид. Ба гуфтаи вазири адлияи Тоҷикистон Музаффар Ашуриён, ҳадаф аз ин иқдом пешгирии фарбеҳӣ ва бемории диабети қанд мебошад, ки солҳои охир ба яке аз мушкилоти ҷиддии соҳаи тандурустии кишвар табдил ёфтааст.
Тибқи талаботи нав, ҳамаи муассисаҳо, корхонаҳо ва ширкатҳо, новобаста аз шакли моликият, бояд барои кормандони худ шароити машқу варзишро муҳайё созанд. Ҳамчунин роҳбарони муассисаҳо низ вазифадоранд дар чунин машқҳо иштирок кунанд. Барои риоя накардани ин талабот чораҳои интизомӣ пешбинӣ шудааст.
Ин таҷриба барои Тоҷикистон комилан нав нест. Солҳо боз дар бисёре аз мактабҳои кишвар хонандагон пеш аз оғози дарсҳо ба машқҳои кӯтоҳи пагоҳирӯзӣ ҷалб мешаванд. Акнун ба назар мерасад, ки чунин таҷриба аз муҳити таълимӣ ба идораҳо ва коргоҳҳо низ роҳ меёбад.
Мутахассисони соҳаи тиб мегӯянд, камҳаракатӣ, вазни зиёдатӣ ва ғизои серравған аз омилҳои асосии афзоиши бемории диабети қанд дар кишвар ба шумор мераванд. Тибқи маълумоти расмӣ, то соли 2025 дар Тоҷикистон ҳудуди 82 ҳазор нафар гирифтори диабети қанд ба қайд гирифта шудаанд.
Тоҷикистон дар солҳои охир чандин барнома ва санади давлатӣ барои мубориза бо диабет ва тарғиби тарзи ҳаёти солим қабул кардааст. Мақомот умедворанд, ки ҷалби кормандон ба машқҳои ҳаррӯза метавонад ба коҳиши хатари бемориҳои вобаста ба камҳаракатӣ мусоидат кунад.
